[db:作者] 发表于 2025-9-28 14:20

钾是苹果的20倍，建议中老年隔天吃一次，对肝脏好，腿脚也有力

大家好，这里是饭饭的厨房，每天分享美食制作，关注我持续为你输出美食配方。01 葱香土豆
食材：土豆、葱花









02 紫菜虾饼
食材：紫菜，虾滑、葱花、胡萝卜丁、黑胡椒粉







03 爆炒双椒口菇
食材：口菇、青红椒









04 海带黄豆猪骨汤
食材：猪骨、海带、黄豆、姜片、葱花、盐









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