[db:作者] 发表于 2025-9-29 08:53

一周七天,每天一道拿手菜,孩子吃饭超积极,缺点就是太费米饭

家人们,一周七天换着样给娃做家常菜,每天不重样,娃每次都吃得特别香,就是做饭时得多焖点米饭才够吃。下面就把这六道家常菜的简单做法分享给大家。记得先点赞关注一下哦!
第一道家常菜美食食谱:鱼香肉丝里脊肉切丝腌会儿,炒至变色盛出。另起锅炒香葱姜蒜和泡椒,倒调好的料汁,再放肉丝和配菜翻炒匀就行。

第二道家常菜美食食谱:爆炒肥肠肥肠提前处理好切段,热油爆香调料,放肥肠大火快炒,加生抽调味即可。

第三道家常菜美食食谱:辣子鸡鸡肉切块腌后炸至金黄,锅中留底油,炒香辣椒花椒,再放鸡块翻炒,加盐调味就成。

第四道家常菜美食食谱:韭黄炒蛋鸡蛋打散炒熟盛出,另起锅炒香韭黄,加少许盐,再倒鸡蛋一起翻炒均匀就行。

第五道家常菜美食食谱:糖醋里脊里脊切条炸熟,调糖醋汁熬开,倒入炸好的里脊,翻炒至裹满酱汁就可以。

第六道家常菜美食食谱:素炒油麦菜油麦菜洗净切段,热油放蒜末爆香,倒入油麦菜大火快炒,加少许盐和生抽调味即可。

第七道家常菜美食食谱:酸辣土豆丝土豆切丝泡去淀粉,热油炒香蒜末和干辣椒,放土豆丝翻炒,加醋和盐调味就好。

以上这七道家常菜做法都不复杂,每天花点时间就能做好,娃吃得开心,咱们做饭也有动力,大家也可以试试看,根据自家口味稍作调整就行。
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