菅纫姿：北漂住群租房，曾为情所困一度崩溃，今靠实力赢回人生
从群租房小隔间到戛纳红毯，这个女孩走过的路，恰如其名。
2017年，电视剧《猎场》热播，饰演罗伊人的菅纫姿站在了舆论的中心。镜头前，她演绎着一个女性从象牙塔走向职场的蜕变；镜头后，她的人生轨迹同样起伏。
当观众们为剧中角色争论不休时，很少有人知道，这个年轻的女孩已经在这条路上行走了很久，而她的故事，远比剧情更加动人。
菅纫姿出生于1991年10月19日的沈阳。这个名字的由来，寄托着父亲的期望——“菅纫”音同“坚韧”，希望她能够以坚强的姿态面对人生。
童年的她却并非在完整的家庭中成长。父母离异后，她与母亲相依为命，一年中与父亲见面的次数屈指可数。
尽管生活在单亲家庭，母亲却倾其所有地培养她，送她去学芭蕾舞、钢琴和画画。或许是因为家庭环境的缘故，年幼的菅纫姿性格内向且带着自卑，不善于表达自己。
改变发生在她七、八岁的时候。当时热播的《还珠格格》点燃了她对表演的兴趣，她常常拿着筷子插在头上，模仿剧中的造型，对着镜子自娱自乐地表演。
高三那年，菅纫姿做出了一个大胆的决定——独自前往北京参加艺考培训班。她住在群租房的小隔间里，为梦想拼搏。
努力终得回报，她同时收到了北京电影学院和中央戏剧学院的录取通知书。因为崇拜巩俐，她最终选择了中戏，成为巩俐的师妹。
2013年，菅纫姿以谭晶《飘香》MV女主角的身份正式开启演艺事业。与她后来的成就相比，起点并不起眼。
从中戏毕业后，菅纫姿并没有像其他同学那样立即签约经纪公司，而是经历了一段近一年的迷茫期。她后来回忆道：“在拍《猎场》之前有将近2年的时间很迷茫。”
转折出现在2015年，她接到了《猎场》的剧本。为了得到罗伊人这个角色，她先后试了三次戏。
进入剧组后，挑战才真正开始。她拍摄的第一场戏就是罗伊人到监狱探望郑秋冬后情绪崩溃的戏份。 “我当时一下飞机，就把我直接拉到现场，和对手、拍摄环境都不太熟悉的情况下，就演了这场感情很重的戏份。”她回忆道。
这种压力让她一度担心自己会被剧组“换掉”，直到拍摄接近中后段才消除了这一担忧。她半开玩笑地说：“我知道他们那时候也来不及换人了。”
《猎场》播出初期，菅纫姿并没有获得太多肯定，甚至有人批评她的演技“面瘫”。面对这些评价，她一度感到委屈，但选择了坦然接受：“我慢慢坦然接受了网友的各种评论，最起码有评论说明有关注，并且负面的评论也是我前进的动力。”
在事业起伏的同时，菅纫姿的感情生活也经历了波折。2015年，她与演员邱心志的恋情被媒体曝光。这段年龄相差24岁的“父女恋”引起了广泛争议。
邱心志当时澄清，强调23岁的菅纫姿并没有介入他前次婚姻。他表示，自己是在离婚一年后才认识菅纫姿，两人已交往近两年。
或许是因为从小缺乏父爱，菅纫姿曾坦言：“原生家庭对我个性上的最大影响是对爱的不安全感，曾经我希望得到很多、更多的爱。”
然而，这段恋情并未持续太久，不到一年，两人便分开了。分手后的菅纫姿经历了艰难的时刻，她甚至患上了暴食症，通过暴饮暴食来排解压力。
不合理饮食引发代谢紊乱，过量饮食导致身材发胖，进一步又生出焦虑。她陷入了暴食之后呕吐，呕吐之后又暴食的恶性循环。
在家人的陪伴下，她看心理医生积极吃药，才逐渐恢复过来。一位朋友的话点醒了她：“不要放弃，永远不要，因为我们身上有责任，对父母、亲人、朋友和工作都要负责任。”
菅纫姿的演艺道路上有不少亮点。早在2014年，她主演的传记片《辛亥元勋蒋翊武》就入围了第三十二届“百花奖”电影展。
2016年，她主演的文艺片《幻想曲》入围第67届戛纳电影节一种关注单元，她因此走上了戛纳红毯。这对一个刚毕业不久的青年演员来说，是一份难得的荣誉。
在《猎场》之后，菅纫姿又陆续出演了多部作品。在《希望的大地》中，她饰演的柳莹从一个大学生成长为电子工程师，展现了改革开放时期一代人的奋斗历程。
剧中，柳莹积极主动承担家务，工作中则戴上金边眼镜一丝不苟，菅纫姿用诸多细节将“柳工”的严谨和“准妈妈”的细腻演绎得饱满真实。
在《女心理师》里，她饰演的汤莉莉展现了现代女性的多面性；在《功勋》中，她诠释的秀芝朴实而坚韧。近日，央视年代新剧《依依向北风》开播，她在其中饰演盛雪竹，每一个角色，她都倾注了心血。
随着年龄和阅历的增长，菅纫姿逐渐与自己的过去和解。她花了大量时间来“放过自己”，开始了彻底的“自救”。
她与原生家庭达成了和解，不再执着于“不好的童年需要一生去治愈”，而是告诉自己：“也许你的出生没有办法选择，但你可以选择你的未来。”
完全治愈后的她感到前所未有的轻盈。 她说：“现在的我很热爱生活，就像热爱演戏一样。当你心里充满阳光的时候，阳光就能照进来。”
回顾菅纫姿的成长历程，她的生活与她的名字产生了一种奇妙的呼应——她确实如父亲所愿，以一种坚韧的姿态面对了人生的起伏。
从单亲家庭的自卑女孩，到聚光灯下的演员；从面对网络质疑的新人，到用实力证明自己的专业演员，菅纫姿的每一步都在诠释着“坚韧”二字的含义。
菅纫姿曾在一次采访中分享了她对生活的理解：“人都是多面的嘛，我也有文艺的一面。”这份多面性，使她在复杂的演艺圈中保持了自我的平衡。
可见，人生没有白走的路，每一次跌倒都是为了更好地起身，每一次迷惘都是为了更清晰地认识自己。
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