精选17款家常菜品保举让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，简单的家常味道美味极了让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，家人吃得很满足

[db:作者]

已经看到一篇文章中写道：“美食当前让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，总能有所思让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，或馋性千娇让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，食前观察、吃中思惟、品后体煨让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，食为天性让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，静静地品味让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，悄悄地回味让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，非比平常的韵致。吃食是一种幸运让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，品味是一种情味让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，而通明墨香感受笔墨中的麻辣咸甜让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，更是一种欢畅。能吃者获得一份暖胃的享用；会吃者找到一份心的安静。”细细品味让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，深有感悟！美食现在已经成为了我们生活的一部分了让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤， 生活让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，渐渐地走让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，渐渐地过让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，生活不需要富丽的外衣让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，也不需要蜜语甘言让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，生活需要的是每日三餐吃好让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，平平平淡地过完每一天。我们每小我都有自己的生活习惯让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，为了满足每小我的分歧饮食需求让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，天天精选分歧菜肴分享给大师让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，一路为天天的出色生活加油！
跳汁千层蹄

亮点：千张搭配德国咸猪蹄让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，概况劲道让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，里面咸香。
建造流程：
1、千张入高汤内让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，中火煮1—2分钟让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，取收支冷水过凉让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，取5张铺入平盘中备用。
2、猪熟的德国蹄膀3个拆骨让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，取净肉750克。
3、100克高汤烧沸让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，离火让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加凝胶粉3克融化让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，浇到蹄膀肉上调匀让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，再铺到千张上让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，立即压上重物让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，压5小时定型让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，再入冰箱冷藏10小时。
4、走菜时取出改刀让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，配蘸料碟上桌即可。
红烧牛肚皮

建造：1、把牛肚皮（即牛腩部位）先放滚水锅里汆一水让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，捞出来再切成大拇指宽的一字条。2、净锅上火让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，放菜油和色拉油（各半）烧热后让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，下入牛肚皮煸干水汽让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，等到放八角、桂皮、南丰蜜橘皮、香叶、干辣椒节、姜片和葱节一路煸香后让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，烹入米酒炒几下让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，再掺清水让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加盐、鸡精、味精便倒入高压锅让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，上火压至软熟让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，离火待用。
3、出菜时让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，取净锅上火放菜油让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，先下干辣椒节、大蒜子煸香让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，再把压好的牛肚皮和适当原汤倒进去让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加酱油和老抽调色让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，改旺火收汁让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，起锅前撒些葱段并淋香油让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，即成。
酸豆角排骨

食材排骨500克让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，酸豆角100克、姜一块让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，葱半根让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，花椒粉适当、五香粉适当让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，芝麻油半勺、生抽1勺让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，盐1勺
做法1、 酸豆角切成小段。
2、排骨洗净滤干水份让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加入腌料拌匀腌制1小时左右。
3、锅里倒适当的油让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，油热后放入一些大葱末、姜末让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，然后倒入酸豆角翻炒。
4、炒好的酸豆角放一半在碗底。
5、放上腌好的排骨。
6、再倒入余下的酸豆角。
7、放锅里蒸制让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，水开后蒸40分钟左右。
水煮肉片

做法：1、猪通脊肉切成片后用少许酱油和水淀粉浆一下。
2、芹菜洗净切成段让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，青蒜拍松斜切成小段让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，莴笋叶洗净切成段。
3、葱、姜、蒜切丝让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，豆瓣辣酱用刀剁碎。
4、坐锅让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，放少许油让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，油烧热后放入豆瓣辣酱让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，炒出红油后放入葱、姜、蒜翻炒几下让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，放少许水。
5、开锅放入少许盐、鸡精让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，放入青菜让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，断生后捞出装入碗内让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，将浆好的肉一片一片滑入锅内让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，待肉变色熟透后连汤一路装入碗内。
6、将锅洗净烧热让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，将花椒粒、干红辣椒倒入锅内翻炒焙脆后让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，倒在案板上碾碎让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，撒在煮好的肉片上。
7、坐锅让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，倒入少许油让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，烧热后淋在肉片上即可。
胡萝卜炒蛋

食材：胡萝卜0.5颗、香葱2根、鸡蛋2个、盐1/2小匙
做法
1、将胡萝卜削皮让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，切成细丝让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，香葱切成段备用。鸡蛋打入碗内让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，用筷子搅打成蛋液让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加入盐1/4小匙让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，继续搅拌至盐熔解。
2、炒锅烧热让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加入油1大匙烧至8成热让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，倒入打散的蛋液让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，用筷子划散让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，直至鸡蛋定型成小块状,盛出备用。
3、炒锅烧热让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，放入胡萝卜丝及盐让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，用小火翻炒至胡萝卜丝变软。最初加入炒好的鸡蛋碎及香葱段让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，用小火炒至香葱段变软即可出锅了。
剁椒菜花粉丝煲

做法：1、将五花肉洗净让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，切成片。粉丝放入开水中烫软让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，捞出让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，放入冷水中过凉。
2、菜花掰小朵让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，洗净。炒锅中倒入适当动物油烧热让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，倒入五花肉片煸炒。
3、加入1颗大料炒出香味让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，炒至五花肉出油。放入葱姜末炒香。倒入剁椒炒匀。加入料酒、酱油翻炒均匀。将菜花倒入锅中炒匀。加入适当清水让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，约2/3小碗。加入盐。
4、再加入白糖炒匀让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，盖上锅盖用小火焖至菜花软烂。待菜花软烂后让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，倒入粉丝炒匀。加入鸡精调味。
5、起锅前加入适当蒜片和香葱末提香即可出锅。
西芹炒白干

做法：1、西芹切斜刀让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，青椒切丝；
2、白干切条；
3、炒锅放少许油煸炒白干让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，微微焦黄即可；
4、放入西芹和青椒让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，大火翻炒至断生；
5、加适当盐、盐翻炒均匀关火。
老干妈凉拌凉粉

做法：1、预备材料：凉粉350g、油辣椒1勺、蒜2瓣、葱2根、老干妈豆鼓2勺、花椒油（花椒粉）少许、生抽4勺、味精1小勺、盐1小勺、白糖1勺
2、凉粉洗净切成细小块让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，葱切葱花让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，蒜剁碎让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加入以上调料拌匀即可
蟹黄狮子头

食材：五花肉、马蹄、蟹黄、盐、鸡精、胡椒、姜、蒜、上汤
做法：
1、五花肉去皮切小丁让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，略斩让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，马蹄剁成末让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，蟹黄蒸熟让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，待用。
2、五花肉加调料、蛋清让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，搅上劲后让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，略加淀粉让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加蟹黄。
3、砂锅内加上汤烧开后让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，将肉做成四个狮子头让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，即大丸子让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，镶上蛋黄让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，置于锅中让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，小火上烧煨1.5至2小时。
土豆软饼

食材：面粉 少许让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，土豆 2个让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，水 少许让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，鸡蛋 1个让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，芹菜末 少许让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，葱末 少许让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，花生油 适当让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，盐 适当。
1、土豆去皮让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，各类材料备用；
2、把土豆用擦丝器擦成细丝让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，这个小工具擦个丝很快让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，几下就好让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，估量谁家里城市有一个；
3、 倒入少许面粉让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加一点点的盐用来调味让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，固然也可以不加让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，可是味道会略略的没有味道；
4、打入一个鸡蛋让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，这个鸡蛋的量可以自己调理让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加两个也可以让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，很随意的增加便可以；
5、调成糊状让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，面粉一定要少让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，否则吃不出土豆独有的香味；
6、 把芹菜切成末放入让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，一个是调色的感化让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，在一个蔬菜多样化也可以对健康更有益；
7、平底锅加入花生油让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，把土豆面糊倒入让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，用勺子压成薄一些的饼状让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，小火煎；
8、煎到两面金黄即可出锅。
清炒鸡块

食材鸡中翅让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，胡萝卜让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，葱让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，姜让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，料酒让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，生抽让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，盐让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，
做法1、葱切段让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，姜切片让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，胡萝卜切外形。
2、鸡翅斩块让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，焯烫出血水让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，捞出洗净。
3、起油锅让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，下葱,姜,爆香让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，放鸡块翻炒。
4、中火让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，放料酒让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，少许水焖煮2分钟左右。
5、放少许生抽让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，胡萝卜让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，盐翻让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，淀粉勾芡让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，大火收汁。
特点烧鲶鱼

食材：土鲶鱼600克让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，香菜5克。豆瓣酱、花椒各20克让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，泡椒30克让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，泡青菜碎30克让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，色拉油1.5千克让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，水淀粉、味精、葱段、泡姜各10克让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，高汤800克让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，盐2克让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，葱末5克。
做法：
1、鲶鱼治净切成2厘米见方的块让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，用盐和5克味精腌渍5分钟。
2、锅加入色拉油烧至七成热让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，下入鱼块小火炸3分钟至光彩金黄捞出。
3、锅入20克色拉油烧至五成热时入葱段煸香让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加豆瓣酱、泡椒、花椒、泡姜、泡青菜碎让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，小火煸炒1分钟出香让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，入鲶鱼块、高汤大火烧开改小火烧5分钟至质料充实入味让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加味精让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，用水淀粉勾芡装入盛器里让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，撒葱末和香菜即可。
肉末酱爆茄子

材料： 长条茄子 3根、五花肉 1小块、红椒 半个、特辣黄豆酱 一大匙、姜末、蒜末、葱花、盐、鸡精、糖 多一些、生抽、胡椒粉、生粉；
做法：
1.五花肉切去皮剁成碎丁让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，调入盐让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，鸡精让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，胡椒粉让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，少许生粉及一点点水抓匀腌制备用；茄子洗净后切滚刀块放在水里浸泡5分钟待用；红椒切片让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，姜蒜切末让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，葱切葱花；
2.锅中多放些油烧热（插入筷子有吝啬泡）后投入沥干水份的茄子大火炸一会让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，炸到茄子变通明变软让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，表皮收紧捞出备用；
3.锅中留一点点底油烧热后让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，爆香姜蒜末及1大勺黄豆酱让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，然后放入红椒及肉末翻炒（可加少许水湿润食材）；
4.接着放入炸好的茄子一路翻炒让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，调入一点点的盐让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，适当生抽让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，多一些的糖及适当水翻炒均匀后让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，再调入一点点的鸡粉洒上葱花出锅即可；
蒸榆钱

1.榆钱洗净挪去水份让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，放点香油搅拌均匀
2.撒上面粉拌匀让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，让榆钱都粘上面粉让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，呈干爽状态
3.蒸锅内的水烧开后把拌过面的榆钱放进锅内让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，大火蒸10分钟
4.趁着蒸榆钱的功夫预备榆钱蒸菜的拌料让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，把大蒜去皮后放适当的盐让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，捣成蒜泥让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，多放一些香油待用
5.10分钟时候到立即关火揭盖让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，把榆钱倒进一个清洁的盆子里让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，待榆钱稍凉后把蒜泥倒进去搅拌均匀
干香菇炒肉

食材：干香菇、猪肉、青椒、红椒、大蒜、生姜
做法：
1、干香菇提早用冷水泡发让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，清洗清洁让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，撕成小块让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，挤干水份；
2、里脊肉切片让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，用料酒、盐、酱油让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，稠水淀粉拌匀让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，青红椒切块让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，姜蒜切片备用；
3、锅烧热放油让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，下入肉片炒至变色后盛出；
4、操纵锅内余油继续加热让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，下入姜片蒜片炒香让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，再放香菇和青红椒略炒让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，以后加盐调味；
5、最初倒入炒好的肉片让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，一路合炒让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，入味后即可出盛出。
金针菇炒蛋

做法：1、将金针菇去除根部的1-2厘米让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，洗净让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，泡在淡盐水中;
2、鸡蛋打散让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，放少许盐、胡椒粉和清水让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，搅拌至均匀;
3、锅烧热让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加少许油让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，下鸡蛋让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，炒熟成蛋花状让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，盛出;
4、锅中放少许油烧热让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，下金针菇让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，炒至发软让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加入炒熟的鸡蛋;
5、翻炒至两者夹杂均匀让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，加盐和蚝油让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，搅拌均匀后加少许葱花让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，出锅。
沙茶鸡

食材：鸡腿1只、姜1块、沙茶2勺、酱油适当、料酒适当
做法：
1、鸡腿洗净让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，冷水下锅让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，焯水20分钟让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，捞出过凉让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，控干水份；
2、鸡腿中倒入生姜、沙茶酱、料酒、酱油让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，搅拌均匀；
3、将腌制好的鸡腿和料汁一路倒入砂锅中让自己去感受阿谁时辰的自己是何等的失望和受伤，炖制45分钟即可。